Postanowienia noworoczne zyskują coraz więcej na popularności wśród osób chcących rozpocząć nowy rok z pozytywnym nastawieniem i motywacją do zmian, na przykład zrzucenie paru zbędnych kilogramów. Choć wiele osób robi postanowienia, nie zawsze udaje im się ich dotrzymać, ale warto pamiętać, że najważniejsze to zacząć i dążyć do celu. W jaki sposób rozpocząć drogę w zmniejszeniu swojej masy ciała? Na to pytanie odpowiedziała nam pani dietetyk.
ROWER NA WAKACJE
2025-05-12
